Coldiretti, in vista degli esami di maturità di quest’anno, ha fornito consigli alimentari ai ragazzi che proprio in questi giorni stanno affrontando stress ed ansia.
La dieta antistress deve essere costituita fondamentalmente da piatti a base di pasta, riso, frutta, verdura, uova bollite e latte caldo. Vanno aboliti invece le sostanze eccitanti come il caffè [...]